SCHWACHHAUSEN Magazin | Juli-August 2016

SCHWACHHAUSEN Magazin | Juli - August 2016 61 Triathlon bei Bremen 1860 Triathlon ist mehr als nur eine Ausdauersportart, bestehend aus den drei im Wettkampf aufeinanderfolgenden Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen. Seit über 15 Jahren ist Triathlon auch olympische Disziplin und findet jährlich mehr begeisterte Anhänger jeglichen Alters. In Bre- men steht unter der Leitung von Sabine Gäthje und Bernd Rennies seit 2013 die Triathlonabteilung bei 1860 als konstanter Anlaufpunkt für Tri- athlonbegeisterte bereit und bietet ein breites und spannendes Programm für Spitzenathleten wie Hobbysportler gleichermaßen. Die Triathlonabteilung bei Bremen 1860 bietet ganzjährig donnerstags ein Schwimmtraining bei einem Triathlon-Schwimmtrainer mit individueller Schwimmstilberatung. Darüber hinaus gibt es in den Sommermonaten zwei Radgruppen mit unterschiedlichen Leistungsprofilen, die fachkun- dig betreut werden. Nicht nur sportlich, sondern ebenso kommunikativ gibt es noch den „Radtreff für alle“ am Sonntag, der auch einen direkten Erfahrungsaustausch ermöglicht und gemeinsames Training in der Gruppe. Zum Wochenstart gibt es immer montags ein Lauftraining inklusive Lauf- ABC und Trainingsberatung. Vor allem auf individuelle Betreuung wird ge- achtet, um den unterschiedlichen Leistungsprofilen und Ansprüchen gerecht zu werden. Jede Triathletin und jeder Triathlet kann sich ein in- dividuelles Ergänzungsprogramm zusammenstellen. Ganzjährig gibt es die normalen Spinningkurse im „therafit“ in Schwachhausen. Im Winter dann das speziell auf Ausdauersportler abgestimmte „Wintertraining XXL – Spinning meets Fitness“ sowie weiteres ergänzendes Training. Zusätz- liche Termine wie zum Beispiel Neoprentestschwimmen oder auch be- sondere Triathlon-Trainingslager gehen hierzu Hand in Hand. Attraktiv für die Triathleten und Anreiz für ein diszipliniertes Training bietet auch der jährlich stattfindende GEWOBA City Triath- lon in Bremen. Auch speziell für diesen be- sonderen Wettkampf und Bremer Publikums- magneten in der Über- seestadt und entlang der Schlachte bietet „Triathlon bei Bremen 1860“ vorab Trainingseinheiten, um sich beispielsweise im Detail mit der Strecke und den Anforderungen im Wasser vertraut zu machen. Am 14. August treten dann die Triathleten von Bremen 1860 neben hunderten weiteren Sportlern beim City Triathlon an. Denn dann heißt es ab ins Wasser, rauf auf’s Rad und rein in die Lauf- schuhe beim 5. GEWOBA City Triathlon Bremen. BREMEN 1860 Baumschulenweg 8-10 28213 Bremen Tel. (0421) 21 18 60 www.bremen1860.de SCHWACHHAUSEN Magazin | Juli - August 201661 Tel. (0421) 211860

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